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秋冬更替，许多市民都开始进补，但进补不当却容易引发肠胃问题。记者从协和医院了解到，最近一段时间的门诊中，肠胃病人数量明显增多。
小儿还要防秋泻
近期昼夜温差大，不少小孩子因为着凉或消化不良引发秋泻，到医院就诊。协和医院康复科刘利生主任说："来看病的小孩子通常发热、腹胀，一天腹泻3到4次，反复发作几天。整个人看起来比较烦躁且食欲不振。"
预防小儿秋泻，刘主任说关键还是保暖和进食调养，晚餐和宵夜不要进食牛奶等高蛋白食品。一旦发现孩子腹泻，及时吃一些神粬或茶饼，就可以缓解。如果腹泻多次，症状严重，要立即到医院就诊。
进补多食温胃食品
慢性胃炎、消化道溃疡等胃病频繁发作，刘主任告诉记者，从中医角度，这是素体胃寒和受凉双重因素引发的。秋冬要避免辛、辣、热、燥食物，多食温胃食品。羊肉汤、鸽子汤、兔肉汤都是秋冬进补的不错选择。
（福州晚报记者 何佳媛） | 